Última atualização: 8 de Janeiro de 2026

Esta Política de Privacidade descreve as Nossas políticas e procedimentos sobre a recolha, uso e divulgação das Suas informações quando utiliza o Serviço e informa-o sobre os Seus direitos de privacidade como a lei o protege.

Utilizamos os Seus Dados Pessoais para fornecer e melhorar o Serviço. Ao utilizar o Serviço, concorda com a recolha e uso de informações de acordo com esta Política de Privacidade.

Interpretação e Definições

Interpretação

As palavras cuja letra inicial é maiúscula têm significados definidos nas seguintes condições. As seguintes definições terão o mesmo significado, independentemente de aparecerem no singular ou no plural.

Definições

Para os fins desta Política de Privacidade:

• Conta significa uma conta única criada para Si para aceder ao nosso Serviço ou a partes do nosso Serviço.

• Afiliada significa uma entidade que controla, é controlada por ou está sob controlo comum com uma parte, onde “controlo” significa a posse de 50% ou mais das ações, participação acionária ou outros títulos com direito a voto para a eleição de diretores ou outra autoridade de gestão.

• Empresa (referida como “a Empresa”, “Nós” ou “Nosso” neste Acordo) refere-se a Zen Workout, Rua Professor Alberto Uva 28C, 8000-176 Faro.

• Cookies são pequenos ficheiros que são colocados no Seu computador, dispositivo móvel ou qualquer outro dispositivo por um website, contendo os detalhes do Seu histórico de navegação nesse website, entre os seus muitos usos.

• País refere-se a: Portugal.

• Dispositivo significa qualquer dispositivo que possa aceder ao Serviço, como um computador, um telemóvel ou um tablet digital.

• Dados Pessoais é qualquer informação que se relacione com um indivíduo identificado ou identificável.

• Serviço refere-se ao Website.

• Prestador de Serviços significa qualquer pessoa singular ou coletiva que processa os dados em nome da Empresa. Refere-se a empresas de terceiros ou indivíduos empregados pela Empresa para facilitar o Serviço, para fornecer o Serviço em nome da Empresa, para executar serviços relacionados com o Serviço ou para ajudar a Empresa a analisar como o Serviço é utilizado.

• Serviço de Redes Sociais de Terceiros refere-se a qualquer website ou qualquer site de rede social através do qual um Utilizador pode iniciar sessão ou criar uma conta para usar o Serviço.

• Dados de Utilização referem-se a dados recolhidos automaticamente, gerados pelo uso do Serviço ou pela própria infraestrutura do Serviço (por exemplo, a duração de uma visita a uma página).

• Website refere-se a Zen Workout, acessível a partir de https://zen-workout.com.

• Você significa o indivíduo que acede ou utiliza o Serviço, ou a empresa, ou outra entidade legal em nome da qual tal indivíduo acede ou utiliza o Serviço, conforme aplicável.

Recolha e Utilização dos Seus Dados Pessoais

Tipos de Dados Recolhidos

Dados Pessoais

Ao utilizar o Nosso Serviço, podemos pedir-lhe que nos forneça certas informações de identificação pessoal que podem ser usadas para o contactar ou identificar. As informações de identificação pessoal podem incluir, mas não se limitam a:

• Endereço de email

• Nome e apelido

• Número de telefone

• Morada, Distrito, Concelho, Código Postal, Cidade

• Dados de Utilização

Dados de Utilização

Os Dados de Utilização são recolhidos automaticamente ao utilizar o Serviço.

Os Dados de Utilização podem incluir informações como o endereço de Protocolo de Internet do Seu Dispositivo (por exemplo, endereço IP), tipo de navegador, versão do navegador, as páginas do nosso Serviço que visita, a hora e a data da Sua visita, o tempo gasto nessas páginas, identificadores únicos de dispositivo e outros dados de diagnóstico.

Quando acede ao Serviço através de um dispositivo móvel, podemos recolher certas informações automaticamente, incluindo, mas não se limitando a, o tipo de dispositivo móvel que utiliza, o ID único do seu dispositivo móvel, o endereço IP do seu dispositivo móvel, o seu sistema operativo móvel, o tipo de navegador de Internet móvel que utiliza, identificadores únicos de dispositivo e outros dados de diagnóstico.

Também podemos recolher informações que o seu navegador envia sempre que visita o nosso Serviço ou quando acede ao Serviço através de um dispositivo móvel.

Informações de Serviços de Redes Sociais de Terceiros

A Empresa permite que crie uma conta e inicie sessão para usar o Serviço através dos seguintes Serviços de Redes Sociais de Terceiros:

• Google

• Facebook

• Instagram

• Twitter

• LinkedIn

Se decidir registar-se através de um Serviço de Redes Sociais de Terceiros ou de outra forma nos conceder acesso a ele, podemos recolher Dados Pessoais que já estão associados à conta do seu Serviço de Redes Sociais de Terceiros, como o seu nome, o seu endereço de e-mail, as suas atividades ou a sua lista de contactos associada a essa conta.

Também pode ter a opção de partilhar informações adicionais com a Empresa através da conta do seu Serviço de Redes Sociais de Terceiros. Se optar por fornecer tais informações e Dados Pessoais, durante o registo ou de outra forma, está a dar permissão à Empresa para usar, partilhar e armazená-los de uma maneira consistente com esta Política de Privacidade.

Tecnologias de Rastreamento e Cookies

Utilizamos Cookies e tecnologias de rastreamento semelhantes para rastrear a atividade no Nosso Serviço e armazenar certas informações. As tecnologias de rastreamento utilizadas são beacons, tags e scripts para recolher e rastrear informações e para melhorar e analisar o Nosso Serviço. As tecnologias que utilizamos podem incluir:

• Cookies ou Cookies de Navegador. Um cookie é um pequeno ficheiro colocado no Seu Dispositivo. Pode instruir o seu navegador para recusar todos os Cookies ou para indicar quando um Cookie está a ser enviado. No entanto, se não aceitar Cookies, poderá não conseguir usar algumas partes do nosso Serviço. A menos que tenha ajustado a configuração do seu navegador para que ele recuse Cookies, o nosso Serviço pode usar Cookies.

• Web Beacons. Certas secções do nosso Serviço e os nossos e-mails podem conter pequenos ficheiros eletrónicos conhecidos como web beacons (também referidos como clear gifs, pixel tags e single-pixel gifs) que permitem à Empresa, por exemplo, contar os utilizadores que visitaram essas páginas ou abriram um e-mail e para outras estatísticas relacionadas com o website (por exemplo, registar a popularidade de uma certa secção e verificar a integridade do sistema e do servidor).

Os Cookies podem ser “Persistentes” ou de “Sessão”. Os Cookies Persistentes permanecem no seu computador pessoal ou dispositivo móvel quando fica offline, enquanto os Cookies de Sessão são eliminados assim que fecha o seu navegador web. Pode saber mais sobre cookies no artigo do website TermsFeed.

Utilizamos tanto Cookies de Sessão como Persistentes para os fins estabelecidos abaixo:

• Cookies Necessários / Essenciais

▪ Tipo: Cookies de Sessão

▪ Administrado por: Nós

▪ Finalidade: Estes Cookies são essenciais para lhe fornecer os serviços disponíveis através do Website e para lhe permitir utilizar algumas das suas funcionalidades. Ajudam a autenticar os utilizadores e a prevenir o uso fraudulento de contas de utilizador. Sem estes Cookies, os serviços que solicitou não podem ser fornecidos, e nós apenas utilizamos estes Cookies para lhe fornecer esses serviços.

• Cookies de Política / Aceitação de Aviso de Cookies

▪ Tipo: Cookies Persistentes

▪ Administrado por: Nós

▪ Finalidade: Estes Cookies identificam se os utilizadores aceitaram o uso de cookies no Website.

• Cookies de Funcionalidade

▪ Tipo: Cookies Persistentes

▪ Administrado por: Nós

▪ Finalidade: Estes Cookies permitem-nos lembrar as escolhas que faz quando utiliza o Website, como lembrar os seus detalhes de login ou preferência de idioma. O objetivo destes Cookies é proporcionar-lhe uma experiência mais pessoal e evitar que tenha de reintroduzir as suas preferências sempre que utiliza o Website.

Para mais informações sobre os cookies que utilizamos e as suas escolhas em relação aos cookies, por favor visite a nossa Política de Cookies.

Utilização dos Seus Dados Pessoais

A Empresa pode utilizar os Dados Pessoais para os seguintes fins:

• Para fornecer e manter o nosso Serviço, incluindo para monitorizar a utilização do nosso Serviço.

• Para gerir a Sua Conta: para gerir o Seu registo como utilizador do Serviço. Os Dados Pessoais que fornece podem dar-lhe acesso a diferentes funcionalidades do Serviço que estão disponíveis para si como utilizador registado.

• Para a execução de um contrato: o desenvolvimento, cumprimento e execução do contrato de compra dos produtos, itens ou serviços que adquiriu ou de qualquer outro contrato connosco através do Serviço.

• Para o contactar: Para o contactar por e-mail, chamadas telefónicas, SMS ou outras formas equivalentes de comunicação eletrónica, como notificações push de uma aplicação móvel sobre atualizações ou comunicações informativas relacionadas com as funcionalidades, produtos ou serviços contratados, incluindo as atualizações de segurança, quando necessário ou razoável para a sua implementação.

• Para lhe fornecer notícias, ofertas especiais e informações gerais sobre outros bens, serviços e eventos que oferecemos e que são semelhantes aos que já adquiriu ou sobre os quais perguntou, a menos que tenha optado por não receber tais informações.

• Para gerir os Seus pedidos: Para atender e gerir os Seus pedidos para Nós.

• Para transferências de negócios: Podemos usar as Suas informações para avaliar ou conduzir uma fusão, alienação, reestruturação, reorganização, dissolução ou outra venda ou transferência de alguns ou todos os Nossos ativos, seja como uma empresa em funcionamento ou como parte de um processo de falência, liquidação ou similar, no qual os Dados Pessoais detidos por Nós sobre os utilizadores do nosso Serviço estão entre os ativos transferidos.

• Para outros fins: Podemos usar as Suas informações para outros fins, como análise de dados, identificação de tendências de utilização, determinação da eficácia das nossas campanhas promocionais e para avaliar e melhorar o nosso Serviço, produtos, serviços, marketing e a sua experiência.

Podemos partilhar as suas informações pessoais nas seguintes situações:

• Com Prestadores de Serviços: Podemos partilhar as suas informações pessoais com Prestadores de Serviços para monitorizar e analisar o uso do nosso Serviço, para o contactar.

• Para transferências de negócios: Podemos partilhar ou transferir as suas informações pessoais em conexão com, ou durante as negociações de, qualquer fusão, venda de ativos da Empresa, financiamento ou aquisição de toda ou uma parte do Nosso negócio para outra empresa.

• Com Afiliadas: Podemos partilhar as Suas informações com as Nossas afiliadas, nesse caso, exigiremos que essas afiliadas honrem esta Política de Privacidade. As afiliadas incluem a nossa empresa-mãe e quaisquer outras subsidiárias, parceiros de joint venture ou outras empresas que controlamos ou que estão sob controlo comum connosco.

• Com parceiros de negócios: Podemos partilhar as Suas informações com os Nossos parceiros de negócios para lhe oferecer certos produtos, serviços ou promoções.

• Com outros utilizadores: quando partilha informações pessoais ou interage de outra forma nas áreas públicas com outros utilizadores, tais informações podem ser vistas por todos os utilizadores e podem ser distribuídas publicamente para o exterior. Se interagir com outros utilizadores ou se registar através de um Serviço de Redes Sociais de Terceiros, os Seus contactos no Serviço de Redes Sociais de Terceiros podem ver o Seu nome, perfil, fotografias e descrição da Sua atividade. Da mesma forma, outros utilizadores poderão ver descrições da Sua atividade, comunicar consigo e ver o Seu perfil.

• Com o Seu consentimento: Podemos divulgar as suas informações pessoais para qualquer outro fim com o Seu consentimento.

Retenção dos Seus Dados Pessoais

A Empresa reterá os Seus Dados Pessoais apenas pelo tempo necessário para os fins estabelecidos nesta Política de Privacidade. Reteremos e usaremos os Seus Dados Pessoais na medida do necessário para cumprir as nossas obrigações legais (por exemplo, se formos obrigados a reter os seus dados para cumprir as leis aplicáveis), resolver disputas e fazer cumprir os nossos acordos e políticas legais.

A Empresa também reterá os Dados de Utilização para fins de análise interna. Os Dados de Utilização são geralmente retidos por um período de tempo mais curto, exceto quando esses dados são usados para reforçar a segurança ou para melhorar a funcionalidade do Nosso Serviço, ou se formos legalmente obrigados a reter esses dados por períodos de tempo mais longos.

Transferência dos Seus Dados Pessoais

As suas informações, incluindo Dados Pessoais, são processadas nos escritórios operacionais da Empresa e em quaisquer outros locais onde as partes envolvidas no processamento estejam localizadas. Isso significa que estas informações podem ser transferidas para — e mantidas em — computadores localizados fora do seu estado, província, país ou outra jurisdição governamental onde as leis de proteção de dados podem ser diferentes das da sua jurisdição.

O seu consentimento a esta Política de Privacidade, seguido pelo envio de tais informações, representa o seu acordo com essa transferência.

A Empresa tomará todas as medidas razoavelmente necessárias para garantir que os seus dados sejam tratados de forma segura e de acordo com esta Política de Privacidade e nenhuma transferência dos Seus Dados Pessoais ocorrerá para uma organização ou um país, a menos que existam controlos adequados, incluindo a segurança dos seus dados e outras informações pessoais.

Eliminar os Seus Dados Pessoais

Tem o direito de eliminar ou solicitar que ajudemos a eliminar os Dados Pessoais que recolhemos sobre si.

O nosso Serviço pode dar-lhe a capacidade de eliminar certas informações sobre si de dentro do Serviço.

Pode atualizar, alterar ou eliminar as suas informações a qualquer momento, iniciando sessão na Sua Conta, se tiver uma, e visitando a secção de definições da conta que lhe permite gerir as suas informações pessoais. Também pode contactar-nos para solicitar acesso, corrigir ou eliminar qualquer informação pessoal que nos tenha fornecido.

Note, no entanto, que podemos precisar de reter certas informações quando temos uma obrigação legal ou base legal para o fazer.

Divulgação dos Seus Dados Pessoais

Transações Comerciais

Se a Empresa estiver envolvida numa fusão, aquisição ou venda de ativos, os Seus Dados Pessoais podem ser transferidos. Forneceremos um aviso antes de os Seus Dados Pessoais serem transferidos e se tornarem sujeitos a uma Política de Privacidade diferente.

Aplicação da lei

Em certas circunstâncias, a Empresa pode ser obrigada a divulgar os Seus Dados Pessoais se exigido por lei ou em resposta a pedidos válidos de autoridades públicas (por exemplo, um tribunal ou uma agência governamental).

Outros requisitos legais

A Empresa pode divulgar os Seus Dados Pessoais na crença de boa-fé de que tal ação é necessária para:

• Cumprir uma obrigação legal

• Proteger e defender os direitos ou a propriedade da Empresa

• Prevenir ou investigar possíveis irregularidades em conexão com o Serviço

• Proteger a segurança pessoal dos Utilizadores do Serviço ou do público

• Proteger contra responsabilidade legal

Segurança dos Seus Dados Pessoais

A segurança dos Seus Dados Pessoais é importante para Nós, mas lembre-se que nenhum método de transmissão pela Internet, ou método de armazenamento eletrónico é 100% seguro. Embora nos esforcemos para usar meios comercialmente aceitáveis para proteger os Seus Dados Pessoais, não podemos garantir a sua segurança absoluta.

Privacidade das Crianças

O nosso Serviço não se dirige a ninguém com menos de 13 anos. Não recolhemos intencionalmente informações de identificação pessoal de ninguém com menos de 13 anos. Se for um pai ou tutor e estiver ciente de que o seu filho nos forneceu Dados Pessoais, por favor contacte-nos. Se tomarmos conhecimento de que recolhemos Dados Pessoais de alguém com menos de 13 anos sem verificação do consentimento dos pais, tomamos medidas para remover essas informações dos nossos servidores.

Se precisarmos de confiar no consentimento como base legal para processar as suas informações e o seu país exigir o consentimento de um dos pais, podemos exigir o consentimento dos seus pais antes de recolhermos e usarmos essas informações.

Links para Outros Websites

O nosso Serviço pode conter links para outros websites que não são operados por Nós. Se clicar num link de terceiros, será direcionado para o site desse terceiro. Aconselhamo-lo vivamente a rever a Política de Privacidade de cada site que visitar.

Não temos controlo sobre e não assumimos qualquer responsabilidade pelo conteúdo, políticas de privacidade ou práticas de quaisquer sites ou serviços de terceiros.

Alterações a esta Política de Privacidade

Podemos atualizar a Nossa Política de Privacidade de tempos a tempos. Notificá-lo-emos de quaisquer alterações, publicando a nova Política de Privacidade nesta página.

Informá-lo-emos por e-mail e/ou um aviso proeminente no Nosso Serviço, antes de a alteração se tornar efetiva e atualizaremos a data da “Última atualização” no topo desta Política de Privacidade.

É aconselhável rever esta Política de Privacidade periodicamente para quaisquer alterações. As alterações a esta Política de Privacidade são eficazes quando são publicadas nesta página.

Contacte-nos

Se tiver alguma questão sobre esta Política de Privacidade, pode contactar-nos:

• Por email: [email protected]

• Visitando esta página no nosso website: https://zen-workout.com/contact/

• Por correio: Rua Professor Alberto Uva 28C, 8000-176 Faro, Portugal